Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
43.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
364 kcal
|
Fat: 13.40g | Prot: 20.68g | Carbs: 39.07g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Куриные Котлеты, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Киви, Азбука Здоровья Клетчатка, Экомилк Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
07 May 20 by member: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shulgina.1992's Weight History
|