Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 76.52g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив в Шоколаде, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Песочное Печенье. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uyliyastret's Weight History
|