Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 104.10g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Lovilio Mozzarella Light, Milbona Leche de Soja, Кофе (из Молотых Зерен), Mevgal Queso Feta, Lidl Pan Espelta, Яйцо. Lunch: Bonarea Queso Edam Tierno, Consum Tomate Triturado, Шампиньоны, Лук, Морковь, Auchan Alubia Roja. Dinner: Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры), Тунец. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Hacendado Yogur Griego, Яблоко Голден, Свекла Вареная, Lovilio Mozzarella Light, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma Kh's Weight History
|