Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 100.08g | Prot: 97.17g | Carbs: 43.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеканка Мамы Natanut 🥞, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Помидоры, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Свинина Лопатка. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_stz's Weight History
|