Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 81.84g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Goldenmix Облепиха с Сахаром, Сырники с Шоколадом, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Лента Плов из Свинины. Dinner: Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|