Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 107.00g | Carbs: 47.27g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Море Рядом Кета Ломтики Холодного Копчения , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Сыр Креметте, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Пирог с курицей, сыром и шпинатом. Dinner: Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Сыр Синий или Рокфор, Сырники с рикоттой и творогом. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Бег - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakapitonova_vidanova's Weight History
|