Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
96.9 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 61.59g | Carbs: 259.22g.
Breakfast: Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей. Lunch: RED Конфеты , Банан, Ананас, Окей Грибы Маринованные, Heinz Соус Чили , Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Cheetos Чипсы , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яблоки. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|