Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 63.71g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Чай с Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Магнит Помело, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Магнит Помело, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Степпер - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
J.gaydukova's Weight History
|