Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 60.45g | Carbs: 265.21g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком , Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Сгущенка. Lunch: Тортугалия Торт Прага, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Dinner: Блины на Молоке, Тортугалия Торт Прага. Snacks/Other: Варвара Краса Кефир 2,5%, Мария Печенье, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|