Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 69.93g | Carbs: 83.65g.
Breakfast: Кофе, Молочный Гостинец Сливки 10%, Достаевский Осетинский Пирог с Капустой и Яйцом. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Кофе, Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Молочный Гостинец Сливки 10%. Dinner: Чай, Славянские Традиции Творог 9%, Прасковья Молочкова Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586's Weight History
|