Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 9.02g | Prot: 42.92g | Carbs: 58.31g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Витаминами и Железом, Кофе с Молоком. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный. Dinner: Сыр с Плесенью, Варенье, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Вкусный День Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|