Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 66.64g | Carbs: 193.68g.
Breakfast: Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Салат Витаминный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кава Полусухое. Snacks/Other: Fantelle Торт Прага, Мандарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|