Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 126.73g | Carbs: 39.06g.
Breakfast: Arla Сыр Натура Light, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Булгур (Вареный), Зеленый Перец, Куриный Фарш, Яйцо, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|