Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 43.06g | Carbs: 21.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Желток, Приготовленная Брюссельская Капуста, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Сало, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Coca-Cola Cherry без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmilasalty63's Weight History
|