Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 76.28g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пятый Сезон Овощная Смесь, Яичный Белок, Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Бондари Сыр Бондарский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen-ka68's Weight History
|