Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 55.02g | Carbs: 260.55g.
Breakfast: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Сахар, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Икра Красная, Сливочное Масло, Сильпо Багет Французский Люкс, Yaro Твикс. Dinner: Чудо Сырок Лесная Ягода 5%, Чудо Сырок с Наполнителем , Чудо Сырок Персик-Груша. Snacks/Other: Рафаэлло Конфеты, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|