Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 94.27g | Carbs: 140.69g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Гудвилл Перловка. Dinner: Мааг Семечки От Атамана, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Мааг Семечки От Атамана, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
job_kiva's Weight History
|