Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
124.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 91.15g | Carbs: 219.80g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Arla Apetina Soft, Каша Овсяная. Lunch: Каравай Шарлотка с Яблоками, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Arla Apetina Soft, 365 Дней Лаваш Армянский. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Snacks/Other: Морковь, Наше Мороженое Штопор. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|