Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 76.06g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Dżemy i Konfitury, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Jajecznica, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Masło, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe. Dinner: Chili Con Carne z Fasolą, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Snacks/Other: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strikesagain's Weight History
|