Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 119.26g | Prot: 143.36g | Carbs: 13.50g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Перекресток Авокадо , Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Гриль, Азбука Вкуса Омлет Классический. Dinner: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Окей Шампиньоны Гриль, Мясо Есть Стейк Рибай. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ореховая Роща Миндаль. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|