Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 84.05g | Carbs: 165.21g.
Breakfast: Соевое Молоко, Кофе (Растворимое), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Халва в Шоколаде, Вареное Яйцо. Lunch: Минтай Запечённый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Виктория Киноа с Овощами, Помидоры. Dinner: Шармель Пастила. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|