Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 67.75g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кофе с Молоком, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Белое Облако Йогурт 1%, Лента Рис с Морковью и Луком, Рис Отварной, Кофе с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Овсяноблин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8005's Weight History
|