Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 66.59g | Carbs: 165.05g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Кофе с Молоком, Магнит Чизкейк Классический. Lunch: Пекинская Капуста, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Heinz Соевый Соус Классический, Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unona666's Weight History
|