Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 79.41g | Carbs: 145.52g.
Breakfast: Чай, Семга Слабосоленая, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Кухня на Районе Уха с Треской. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлеб Черный, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
галина малина калина's Weight History
|