Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 82.00g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Ирмень Кефир 1%, Клубника, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Lunch: Зеленое Яблоко, Черешня, Котлета Куриная, Томатная Паста, Сыр, Яйцо. Dinner: Брюкке Сыр Российский , Белый Хлеб, Брокколи, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|