Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 79.31g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив в Шоколаде, Кабачковая Икра, Рис Вареный, Рыба Вареная. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Зеленый Чай, Сахар, Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uyliyastret's Weight History
|