Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 83.46g | Carbs: 130.07g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Dr. Korner Хлебец Гречневый, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вафли, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры Черри, Каша гречневая с луком и морковкой, Котлеты из говядины и свинины. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Маффины с 🍫, Батончики с финиками, овсянкой, кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|