Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 79.62g | Carbs: 115.08g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Лаваш с творогом. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Dinner: Вареное Яйцо, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Клубника, Вафли с творогом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся аксенцева's Weight History
|