|
Sen siitä saa kun herkuttelee ja juo sokeri limppaa. Nyt herkut herkuteltu🤬 muullakin tapaa voi nauttia herkuista esim rahkaa ja marjoja. Tänään niiitä jo pakkaseen hain marjoja siis. No tuhannen kerran huomenna uusi päivä 👍
|
67 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 34.52g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Leipäaitta Viipaloitu Kauraleipä, Maitokahvi. Lunch: Jauhelihakeitto, Maitokahvi. Dinner: Flora Kulta, Vehnäsämpylä, Jauhelihakeitto. Snacks/Other: Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset), Ballerina Vadelma & Lakritsi, Maitokahvi. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|