Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 156.14g | Carbs: 258.76g.
Breakfast: Абрикос, Haas Кукурузный Крахмал, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Фета, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Булгур, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Любимый Город Творог 5%, Яблоко Зеленое, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Коломенская Пастила Пастила Союзная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simonochka01's Weight History
|