Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 75.17g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сваля Сыр Легкий, Деревенское Молочко Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок, Американо, Огурец (с Кожурой), Томское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Инмарко Магнат Миндаль, Гранат, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_koach_brand's Weight History
|