Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 80.87g | Carbs: 142.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники Домашние. Lunch: Романов Луг Кефир 3,2%, Жареное Яйцо. Dinner: Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кинза, Огурец (с Кожурой), Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantonova1207's Weight History
|