Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 46.28g | Carbs: 150.83g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мэри Кекс Шахматный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), ISKA Огурчики по-Дижонски с Мёдом и Горчицей Огурчики, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Lunch: Золотая Долина Клубника Отборная в Легком Сиропе, Рахат Вафли Арахисовые, Bounty Райский Ананас, Угощение Славянки Баклажаны в Аджике, Язык Говяжий Отварной, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Кофе, Брокколи Тушеные. Dinner: Пятерочка Яблоко Голден, Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|