Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 100.77g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин, Путина Икра Красная, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Сыр Российский, Сыр Моцарелла, SPAR Овощи Запечённые , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Parmalat Чоколатта Итальяна, Милка Печенье , Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Наполеон по Домашнему. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|