Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 95.62g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, МКС Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Рисовые панкейки. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Рисовые панкейки, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Манго, МКС Сметана 15%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Русский Холод Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|