Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
104 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 107.09g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Помидоры, Яйцо Куриное, Чизкейк с банановой основой (перезалив). Lunch: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Помидоры, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Арахис, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|