Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 89.21g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Горбуша Соленая, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Чай с Лимоном. Lunch: Экзон Гематоген с Курагой, Котлеты из Куриной Грудки, Борщ со Свининой. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Экспонента Напиток Кисломолочный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грейпфрут, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|