Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 88.57g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Царь Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Творог (Полностью Обезжиренный), Растительное Масло. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Dinner: Мартини Шампанское Асти. Snacks/Other: Каждый День Язычки Слоеные, Верес Фасоль с Овощами, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Тирамису ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|