Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 55.30g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Тыквенные вафли, Сметана 20%. Lunch: Хлебнаш Фитнес, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Морковь по-Корейски , Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Сосиски Венские. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|