Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 101.21g | Prot: 75.66g | Carbs: 225.93g.
Breakfast: KDV Тараллини Классические, Санта Бремор Криль, Сахар, Мясновь Творог Яша и Глаша с Клубникой. Lunch: Банан, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Dinner: Карпаччо, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Перекресток Горбуша Вяленая Палочки. Snacks/Other: Сахар, KDV Тараллини Классические, Санта Бремор Криль, Красные Яблоки, Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|