Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 54.71g | Carbs: 55.99g.
Breakfast: Курага, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etellina-ashell's Weight History
|