Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 53.86g | Carbs: 39.02g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|