Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 47.31g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе. Lunch: Сыр, Майонез, Лаваш, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Овсяное Печенье, Чай с Медом, Жареные Баклажаны в Тесте, Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльфийская's Weight History
|