Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 77.25g | Carbs: 110.63g.
Breakfast: Омлет или Яичница, ПП Оладьи, Груша, 365 Дней Фундук Необжаренный, Миндаль Миндаль. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Фасоль (без Соли, Отварная), Говядина. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yliyakyo's Weight History
|