Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 64.38g | Carbs: 60.82g.
Breakfast: Малина, Мёд, Сыробогатов Сыр 50%, Сырники ПП. Lunch: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Петелинка Куриное Бедро, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Льняное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|