Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 51.57g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Чай, Ватрушка с Творогом, Шкилев Сушка Хрустяшка, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смешанные Орехи, Пирожок с Луком и Яйцом, Чай, Белый Хлеб, Омский Бекон Шпик с Чесноком Соленый, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой, Гринагро Творог Отборный 9%. Snacks/Other: Варенье, Чай, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|