Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 123.80g | Prot: 116.29g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Окей Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский, Избенка Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Лента Стейк из Лосося Атл. . Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Snacks/Other: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Мидори Соус Ореховый, Окей Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|