Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 96.98g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Шампиньоны, Тёма Биотворог Классический, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Персик, Магнит Яблоко. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Любятово Печенье Шоколадное, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Роллы Канада, Ролл с Лососем, Семушка Тыквенные Семечки, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. Snacks/Other: Соевый Соус, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Кабачок, Морковь, Оливковое Масло, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|