Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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79.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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537 kcal
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Fat: 12.40g | Prot: 37.98g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Miel, Café, Oranges. Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Pommes Fuji. Dinner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. more...
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2180 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 56 minutes, Resting - 17 hours and 4 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Précisons quand même que le confinement ne m’a pas été profitable vu que j’ai pris 5 kilos pour en perdre 3 récemment ! Donc on se remet aux bonnes habitudes Fat Secret !
04 May 20 by member: boldoflorine
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Bravo Florine pour ta perte et tous tes efforts. 🤗🤗🤗
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Merci Maya, c’est clair que je reviens de loin !
04 May 20 by member: boldoflorine
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