MagdalenSa's Journal, 04 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
73.3 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 15.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2020:
1213 kcal Fat: 30.34g | Prot: 90.56g | Carbs: 149.54g.   Breakfast: Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%,  Banan, Tchibo Kawa Mielona z Mlekiem Bezlaktozowym,  Drożdże. Lunch: Mlekpol Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy,  Młoda Cukinia,  Pierś z Kurczaka Gotowana. Dinner: Pieczarki Pieczarki Duszone. Snacks/Other: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Naleśniki,  Banan. more...
1940 kcal Exercise: Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MagdalenSa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.